Headspace
Ανάλυση: η συντακτική ομάδα
Επίσημος ιστότοπος: headspace.com
Το Headspace είναι το πιο καλοφτιαγμένο για όποιον ξεκινάει διαλογισμό από το μηδέν, με μαθήματα που σε πιάνουν από το χέρι. Μας άρεσε πόσο εύκολο ήταν να κρατήσουμε μια καθημερινή συνήθεια χωρίς να νιώθουμε ενοχές όταν χάναμε μια μέρα.
Πλεονεκτήματα
- Δομημένες σειρές μαθημάτων που εξηγούν γιατί κάνεις κάθε άσκηση, ιδανικές για αρχάριους.
- Σύντομες συνεδρίες των 3 έως 5 λεπτών για τις πολύ φορτωμένες μέρες.
- Πολύ καθαρό και ήρεμο περιβάλλον, χωρίς διαφημίσεις ή περιττά μενού.
- Καλές αφηγήσεις ύπνου και ήχοι που πραγματικά βοηθούν να κοιμηθείς.
Μειονεκτήματα
- Η τιμή γύρω στα 57,99 € τον χρόνο είναι από τις πιο ακριβές για όσα προσφέρει.
- Το περιεχόμενο είναι κυρίως στα αγγλικά, οπότε χρειάζεστε άνεση στη γλώσσα.
Η βαθμολογία μας
| Ποικιλία περιεχομένου | 8/10 | |
| Ευκολία χρήσης | 10/10 | |
| Ποιότητα διαλογισμών | 9/10 | |
| Σχέση τιμής αξίας | 7/10 | |
| Ελληνική υποστήριξη | 5/10 | |
| Λειτουργία εκτός σύνδεσης | 8/10 | |
| Συνέπεια στη χρήση | 10/10 | |
| Εμπειρία για αρχάριους | 9/10 |
Σε ποιον ταιριάζει
Για κάποιον που δεν έχει ξανακάνει διαλογισμό, το Headspace είναι ίσως ο καλύτερος δάσκαλος. Πληρώνετε λίγο παραπάνω, αλλά η εμπειρία αξίζει.
Άνοιγμα HeadspaceΕναλλακτικές
Gaia
Streaming wellness service offering yoga, meditation and mindful-living video classes accessible to subscribers in Greece.
Άνοιγμα Gaia
Apivita
Greek natural cosmetics brand making face, hair and body wellbeing products from bee products and plant extracts, sold throughout Greece.
Άνοιγμα Apivita
Wellhub (Gympass)
Corporate wellbeing platform giving employees access to gyms plus meditation, sleep and nutrition apps, with partner gyms and apps available in Greece.
Άνοιγμα Wellhub (Gympass)